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第四十三章:043。身体好痛

飞机杯后宫连接 佚名 9073 2025-05-13 16:35

  暂时回到房间,却无事可做。

  反正健身房的更衣室备有基础款训练服,索性没带替换衣物。

  从包里抽出专业书籍,只拎着条运动短裤回到走廊准备更衣。

  抬眼就撞见尹慧允唇角漾着若有似无的笑意。

  看来我比预期提早现身,正合她心意。

  “很好。周末休息就该到此为止。循序渐进后的休整固然必要,但周一开始

  必

  须全力以赴。”

  “啊……是我考虑欠妥。突然心血来潮罢了。”

  总之眼下氛围骑虎难下,只得含糊应声,权当去健身房松松筋骨。

  盘算着随便应付几下就开溜,我抢先闪身挤到她前面按下电梯键。

  叮——

  “好啦,快走快走。”

  “这份干劲真叫人欣慰呢。”

  就这样维持着表面融洽的气氛往健身房移动。

  刚跨出公寓楼就被热浪呛得眼前发黑。

  回家路上已经够难熬,谁承想还要梅开二度。

  她为保存体力沉默前行,许是嫌气氛沉闷,忽而偏头开口:

  “今天上什么课呀?你主修电气工程对吧?电路学?”

  “当然是电学啦。就是搞半导体设计或者电路构造那些的学科。”

  “光听课程内容就头大。不愧是工学系。”

  “你呢?听说你读的是英文科?”

  “这个嘛,这里真的只教英语相关。像是发音矫正啦、文学翻译什么的。不

  过

  我才二年级,还没学到真本事呢。”

  “你的发音一定很标准吧。”

  “我都是边刷美剧边练的啦~”听到台词就跟着对口型。”

  “好厉害!”

  闲聊间不知不觉就晃到了健身楼门口。

  走五分钟就到,碰上这种鬼天气真是谢天谢地了。

  刚推开健身房玻璃门,那位熟面孔的女前台就冲我抛来媚眼。

  “你好呀~”

  欢迎光临!哎呀呀~今天居然和男朋友一起来了?该不会是……在交往吧?

  “哎呀别乱猜啦~人家本来就要来健身,碰巧路上遇见他才结伴来的~”

  我早就发现了,这小子总爱瞎掺和别人的风流韵事。

  烦死了,还是躲远点吧。

  在更衣室换好衣服走进健身房时,尹慧允正在跑步机前调整着器械按钮。

  我刚靠近,她便抢先踏上跑步机按动启动键。

  说实话光是走过来就沁出汗珠,我压低声音试探道。

  “大热天都走到这里了,非得继续跑步吗?”

  “这是基础代谢训练。你刚才那几步连热身都算不上吧?至少跑十分钟才能

  激活燃脂模式,上来。”

  彻底确认启动

  想着把速度调慢应该能撑过十分钟,便踏上了旁边的跑步机。

  “哈啊……嗯啊……♡”

  才跑了四分钟,身体就发出濒临极限的哀鸣。

  转头撞见尹慧允正以撩人姿态匀速摆动着腰身奔跑,发丝在香汗浸润下泛着

  晶莹光泽。

  再待下去绝对会被抬进急诊室,我决定开溜。

  哔——

  传送带刚停她就擦着汗开口,迈开长腿走下机器。

  “这就完事了?才跑了五分钟诶……”

  “刚才高温下走动让体温升得太快。我想先试试其他方法。”

  “既然都拖你来了,今天就破例让你用用。顺便教你怎么玩新玩具。”

  她按下停止键后环顾四周,水蛇腰一扭就往前晃。

  “啊~这个正合适。小菜鸟也能轻松驾驭,不会弄疼你哦~”

  见我呆站着没动,她回眸勾起红唇:

  “还不快过来?能让姐姐亲自指导的机会可不多呢~”

  总觉得这时候逃跑就输了。

  只能硬着头皮撑下去。

  跟着她来到的器械垂着粗大绳索。

  她握紧绳索时,蕾丝运动背心下溢出两团雪白。

  “这叫高位下拉。只要抓住这里……对,就这样贴着姐姐后背~”

  “操作起来确实挺简单的呢~”

  不过体位精准度可是关键呢~要好好记住老师说的每个细节哦~

  他挺着胸撅着屁股的样子,活像只发情的公鸭。

  绳索随着动作下拉,她手臂绷出漂亮的肌肉线条。

  手肘贴紧身体两侧。保持肘关节固定向下拉。好,开始吧。

  说实话,刚开始看示范动作那么轻松,我还暗自庆幸。等真正握住拉杆才发

  现完全不是这么回事。

  明明示范时看起来很轻松,怎么实际拉起来这么费力?

  核心要收紧……腰背挺直不要晃!坚持拉到最底端!

  每当拉杆往复运动时,器械侧面就会传来咔嗒咔嗒的金属碰撞声。

  勉强做完十组后,我的手臂已经完全没知觉了。

  余光瞥见那个魔鬼教练正用‘还差得远呢’的眼神盯着我。

  完成整套动作的瞬间,我像断了线的木偶般瘫倒在地,身体呈大字型陷进地

  板。湿透的刘海黏在额头上,视野里漂浮着细碎的金星,连抬起指尖的力气

  都被

  抽走,只能任由意识在蒸腾的热气中逐渐融化。

  “因为是第一次才会这么吃力。今天就到这里吧”

  “嘛~平常不锻炼的肌肉突然活动开就会酸痛呢。既然手臂都抬不起来了,

  要不要暂时换换口味试试下半身的……锻炼呀?”

  这嘲笑般的邀请虽然让人火大,但总比继续上肢训练要好,我咬牙跟了上去。

  眼前是台带有配重铁片的器械椅。

  看别人用过几次,操作要领早就记在脑子里了。

  “这叫腿举机。来,先给你做个示范,仔细看好。首先把臀部紧贴在座椅上——

  ”

  双腿抵住钢板的屈膝姿势

  既然允许我观摩,我揉着发酸的手臂开始打量她的身躯。

  当目光在结实大腿与隆起胸脯间流连时,疼痛感竟消退大半。

  “腰部要微微抬起,双脚再分开些才标准”

  那微微抬起的腰身,简直像是如厕时的姿势。

  她浑然不觉我的注视,反复示范几次后离开器械。

  “现在试试,我会全程盯着”

  坐上器械时,残留的体温裹着暖意渗入肌肤。

  模仿她的姿势,我醉汉般缓缓张开双腿。

  “膝盖别完全打直。对关节负担太大,稍微弯一点……对!这样就对了。”

  明明才做几次就得到夸奖。

  好在刚才把她的动作刻进了眼底。

  “接下来要增加重量。轻松做十组没问题吧?”

  “等等?十次?还要加重?”

  “十次是最低要求,必须达到这种强度才行。”

  面对这可怕的宣言我试图抗议,却立刻被无视了。

  她整理完训练记录,笑盈盈地开口。

  “就算是新手也能轻松完成。别急,把双脚再张开些。开始!”

  “呜嗯……”喉咙里漏出甜腻的呜咽。

  肌束在全新角度的压迫下开始痉挛。

  要是平时这种强度根本不算什么,可高烧让每次发力都像在受刑。

  “那个……今天真的撑不住了……重量能调低一点吗……”

  “又来了?那就稍微减量。作为交换,不准再抱怨。”

  “好……好的……”

  熬过地狱般的折磨后,我瘫软在椅背上喘息。

  他双手虽然一直没停地按摩着,但酸痛根本没法缓解。

  我边擦拭额头的汗水边低声喘息,他敏锐地察觉到异样后谨慎询问。

  “但今天状态确实反常。身体不舒服吗?”

  嗯……浑身都酸酸痛痛的……

  明白原委后,她示意我从瑜伽球上下来,仰面平躺在地板上。

  带着歉意的手指顺着我的小腿肚滑上大腿内侧轻轻揉按。

  “抱歉啊……刚刚还以为你是故意装疼。要真不舒服的话我认错,都怪我这

  人

  死脑筋……”

  她指尖陷入肌肤的揉捏让痉挛渐渐平息,温热的掌心正透过丝袜传递体温。

  或许是深谙人体构造,她总能精准找到疼痛点施加恰到好处的压力。

  哈啊……缓过来了……稍微眯一会儿就好……

  “真的不要紧吗?抱歉。今天就到此为止,回去好好休息吧。”

  “嗯。那我先走了。下次见。”

  她一个劲地低头道歉,大概是对于硬把我带来这件事感到过意不去。

  可能是在担心我趁机放弃锻炼吧。

  我道别时说了再见,她却磨磨蹭蹭不肯离开,在周围不停打转。

  突然像想起什么似的灵光乍现般跑开了。

  “用这个,别乱动哦~”她晃了晃银色小罐子,冰凉瓶身贴着我大腿内侧滑

  动。

  镇痛喷雾的标签被她指尖揉得皱巴巴的,瓶口还沾着晶莹水珠。

  呲——随着她俯身喷洒的动作,短裙下蜜桃般的弧度几乎要蹭到我鼻尖,清

  凉的触感立刻舒缓了灼痛。

  她将整整半罐凝胶胡乱涂抹在我腿上,指尖打着圈儿往皮肤里渗:

  “真的能走?要不……我抱你回去?”

  “五分钟而已……不过姐姐的怀抱,倒也不是不能考虑。”

  “那、那你扶着我腰……要是摔了我会垫在下面的……”她耳尖泛红地嘟囔

  着。

  明明是被她硬拽来健身才受伤,此刻嗅着发丝间茉莉香波的味道,膝盖突然

  就不争气地发软。

  她胸前的蝴蝶结缎带随着呼吸起伏,时不时扫过我锁骨。

  “再蹭下去……姐姐不如直接背我?”

  暮色把两个人的影子拉得很长,她运动短裤下的肌肤渗出细密汗珠。

  她左手揽住我的腰肢,右手却悄悄下滑托住臀线,温热的掌心透过布料传来

  阵阵酥麻。

  “真的不疼吗?”喘息声近在耳畔,“都怪我用那种姿势强迫你深蹲……”

  “再道歉的话……”我故意将重量压向她,“就用其他方式补偿我吧?”

  她脖颈瞬间染上绯色,健身房的冷气似乎突然失效了。

  直到家门口,她都像犯错的小动物般垂着头,可搂在我腰间的手却越收越紧。

  “那、那个……再见。好好休息哦。”

  “嗯,多谢帮忙。回头见。”

  “唔……嗯……”

  门锁咔哒落下后,我径直走进浴室冲洗双手。

  往床上一倒闭上眼,不知不觉就睡了过去。

  叮咚——

  门铃声把我从浅眠中拽了出来。

  想着大概是上周订的包裹到了,我翻了个身把脸埋进枕头。

  叮咚——!

  催命般的铃声在玄关炸响

  浑身骨头都在发酸,可那声音像是要凿穿我的耳膜,只得撑着胳膊爬起来。

  咚咚!

  “宇镇你在家吗?”“宇镇?”

   第四十四话:看护

  睡前只是略感疲倦,醒来时却像被卡车碾过般浑身刺痛。

  最终他放弃挣扎起身,放声喊道。

  “等等!人家真的有急事要处理啦!”

  嗯!我等你……

  听着枕边传来低沉的男声,我撑着发软的身子从被窝里爬起来

  脚尖刚碰到地板,钻心的疼直窜后脑

  “真的要死了……”

  甜腻的呻吟声从喉间漏了出来。

  睡前搁在书桌上的手机显示着下午五点十分。

  大概睡了有一个钟头。

  我趿拉着拖鞋往玄关挪,半道又折回来在屋里打转。

  角落里那个巨型飞机杯正大剌剌地杵着。

  昨儿折腾完累得半死,压根没收拾就倒头睡了。

  先把大家伙塞回专属收纳箱,又把便携款往被窝深处掖了掖。

  折回玄关深吸口气,故作镇定地开口。

  “可以进来了。”

  喉咙里溢出低笑

  推拉门滑开时,尹慧允耳尖泛红地杵在门口。

  修身长裤配露脐短T,像是刚从便利店回来。

  她眼神发直地盯着我松松垮垮的睡裤,喉头动了动。

  “又想折腾什么?”

  刚起床的低气压让我语气带刺。

  她指尖绞着塑料袋窸窣作响,声音软了三分:“那个……”

  “看你疼得厉害……就……买了点东西。”

  递过来的塑料袋里哐啷作响。

  “什么啊?”

  “镇痛贴和营养剂……药店小姐姐说这个对肌肉酸痛很有效……”

  翻出盒装膏药时,底下还压着两罐黑马能量饮料。

  心头倏地发烫,没想到这丫头会细心到这种程度。

  “正愁没备用的,帮大忙了。”指尖蹭过她手背时,塑料袋又窸窣乱颤。

  “道什么歉啊,本来就是一直想买给你的”

  “要帮忙就进来,止痛贴不贴在腰上怎么管用?”

  见我作势要关门,她慌忙伸手抵住门缝。纤纤玉指险险卡在门框边,急促的

  吐息带着甜腻香气:

  “要帮忙贴镇痛贴吗?后背或够不着的地方我都可以代劳!按摩也是我的拿

  手

  好戏哦!”

  她殷勤得甚至让我觉得有些过分,但那娇媚的模样倒像是要用这种亲昵方式

  冲淡之前的愧疚。

  这种时候要是拒绝还算男人吗?

  “要进来坐坐吗?”

  “嗯!我会全心全意服侍你的!”

  她闯进房间的势头简直像在参加联谊活动中的抢答环节,那股积极劲儿把门

  框都震得嗡嗡响。

  她尾随着我穿过半开的门扉,我将便利店塑料袋随手搁在矮桌上。

  “刚回家就睡着,连澡都没来得及洗……现在身上汗津津的体味很重呢?”

  “健身室里的气味可比这浓烈多了。倒不如说……这种程度反而像是……在

  撒娇

  呢?”

  虽说如此,她倒也没有否认自己散发着体味的事实。

  我耸耸肩关掉空调,哗啦推开窗户。

  趁着换气的空档,我实在受不了身上黏腻的触感,决定去冲个澡。

  “身上汗津津的难受,而且贴药膏前也得清洁下,我现在去冲凉。”

  “啊~好的好的,快去洗澡吧~”

  我胡乱扒拉着衣柜里的要换的贴身衣物,一头钻进了浴室。温热的水汽氤氲

  在肌肤上,惹得人耳根发烫。

  有个女人进了我的房间,现在我要去浴室冲澡……这状况真够微妙的。

  说实话并非没设想过这种情况,但早就把这念头压在箱底,毕竟知道根本不

  现实。

  即便如此还是把身子擦得发红,生怕留下半点汗味。

  洗发水多挤了两泵,沐浴乳也搓了两道。

  花洒声淅淅沥沥响个不停。

  顶着半干头发出来时,吹风机余温还缠在发梢。

  正担心她会搞什么幺蛾子,却发现人安安分分坐在书桌前的转椅上。

  “洗好了?整个人都精神了呢。”

  她单手支着下巴转过转椅,目光像软刷子般扫遍我全身。

  说着就站起来用鞋尖点点床沿。

  “现在要贴镇痛贴,麻烦躺到这边。”

  毯子刚掀开躺下,带着薄茧的掌心就隔着衣料传来体温。

  那双手沿着脊背上下游移,按压时能感觉到指节在找肿胀的肌肉。

  “是这里疼吗?你肌肉都在抽颤。”

  “再往左边……对,就是那个位置。”

  确认患处后她拆开镇痛贴包装,方形胶布在指尖转了个圈。

  滋啦,滋啦,黏胶层剥离的声音。

  离型纸撕开的瞬间,薄荷味混着她掌心的热度探入衣摆。

  胶布贴着肌肤游走片刻,最后严丝合缝地覆盖住患处。

  “现在要处理其他部位了,觉得疼就马上告诉我。别逞强。”

  “好……请温柔点……”

  手指还蜷缩在衣襟里,就这么揉按着裸露的肌肤。

  柔软的触感泛起阵阵酥麻,舒服得后背都绷紧了。

  “嗯……♡”

  “哎呀对不起,你生病了吗?那这里也贴一片吧。”

  正当我沉浸在这触感中,身体突然因疼痛颤抖起来。很快,冰凉的镇痛膏药

  就贴上了发疼的部位。

  反复几次后,我的后背和腰上已经贴了四块镇痛贴。她用手掌轻抚着我的后

  背低语道:

  “上半身应该都搞定了。大腿和小腿你能自己贴吧?”

  “能麻烦你帮我贴一下后背吗?光是这点人家就已经很感激了……啊、对

  了,可以再给我几片膏药吗?”

  她接过我递去的膏药,直起身子开始从大腿到脚踝为我轻柔按摩。

  正当我回想着哪里在疼,准备贴膏药时,尹慧允轻轻抓住我的手臂拦住了我。

  ‘我先帮你按摩,之后你再贴膏药怎么样?这样效果更好哦。我对这种事还

  挺

  有信心的,平时也经常给自己按摩放松肌肉呢。’

  ‘啊,那能从这里开始吗?刚才碰到的感觉凉凉的很舒服……’

  听到夸奖,她嘴角愉悦地扬起,双手伸向我的小腿。膝盖只是轻轻抵在床沿,

  我继续躺在床上,细细品味着这份触感。

  “对……就是那里……力道再轻点……”

  “这样力道够不够?像这样?”

  拇指精准按压痛处的感觉真是舒服。

  长时间按摩后刚要起身去拿膏药贴

  她又把我按回床上,膝盖抵着床沿挡住去路

  “乖乖躺着。我帮你贴。”“急着好起来去锻炼么?”

  “猜得真准。我从没打算放弃健身。当初就是冲着速成体力去的”

  “打算怎么练体力呀?”问完又补了句“单纯好奇。绝对没别的意思”

  那语气活像在说“你这货练体力能派什么用场?”

  我当然知道她没恶意

  可要怎么接话?总不能老实交代最初是想提升床上续航

  绞尽脑汁也想不出体面说辞,只好含糊糊搪塞过去

  “就想看看肌肉线条。顺便强身健体”

  “跟我差不多嘛。起初也是为健康,后来迷上塑形效果就停不下来。现在每

  周

  练三四次”

  “坚持一年半了?厉害。我才两周就快废了”

  “刚开始我也玩命练,后来发现保持体型就行。宇镇要是不追求大块肌肉,

  慢

  慢来就好”

  聊着聊着,方才的暧昧早被冲得烟消云散

  她在我大腿内侧仔细贴好镇痛贴片后,纤柔的身子陷进床尾的床垫,丝绸睡

  裙下透出温热的体香。细白指尖若有若无蹭过我的膝盖,她垂眸调整坐姿时,

  吊

  带滑落露出的锁骨泛着莹润水光。

  当疼痛在寂静中逐渐消退时,倦意如潮水般涌上全身。

  与此同时,睡意渐渐侵袭,我轻声对她呢喃道。

  刚睡醒还有点迷糊呢……今天真是辛苦你了,可以先回去好了~

  “等你睡着后我再走吧。万一又疼起来或者发烧就糟了。”

  “啊好吧,那就先这样。等会见啦。”

  “嗯……晚安~”

  她微微抬起压在床沿的雪白翘臀,我手忙脚乱地抖开堆在角落的被子。

  可有什么东西骨碌碌从被褥里滚出来,不偏不倚蹭上我的大腿。

  当我慌慌张张埋进被窝查看时,赫然发现先前匆忙藏起来的那个要命的小型

  飞机杯。

  都怪刚才的精油按摩太过舒服,我完全把这东西忘得一干二净。

  我装作整理刘海,用余光偷瞄尹慧允的反应。

  幸好她正坐在书桌前玩手机,处于看不见我这边情况的方位。

  目睹这个场景的刹那,我的下腹部突然窜起灼热的火焰。

  就算身体再不适,这种美妙状态下也根本睡不着啊。

  他假装调整睡姿,借势翻了个身,让睡裤悄然滑落腰间。

  为防万一,我隔着内裤轻蹭前端,最终还是把它解放了出来。

  都怪这全息透视模式做得太逼真,害得我连尹慧允近在咫尺都没顾上。

  当然,被申雅英当场撞破的尴尬也让我分了神。

  我立刻想起她的模样,指尖在连接对象间轻轻滑动。

  本想直接进入正题,突然意识到连基础的爱抚都还没做。

  看着干涩的入口,直接硬闯怕是会弄疼她,便俯身用唇舌润泽。

  将棉被拉到鼻尖,刻意发出熟睡时均匀的呼吸声。

  约莫三分钟后,他像品尝甜点般绕着圈轻舔,舌尖在褶皱间游移。

  “哈啊——!”

  尹慧允的惊叫带着甜腻尾音,双腿不住打颤。

  她慌张地咬住手背转头,湿润眼眸映着我的轮廓。

  确认我仍在“沉睡”后,她长舒口气瘫在桌上,胸口剧烈起伏着。

  这般羞态通过透视模式纤毫毕现,连睫毛的颤动都清晰可辨。

  混合着实时传输的濡湿水声,快感电流般窜上脊椎。

  见她咬着指节强忍呻吟,我故意加重舌面力道。

  为防出声,双唇包裹住充血的花唇,舌尖挑开紧闭的缝隙钻入。

  微咸的体液混着汗味,作为前戏的补偿,我耐心清理每处褶皱。

  每当扫过敏感珠核,蜜肉便痉挛着绞紧入侵者。

  听着门外渐近的脚步声,我加快侍奉节奏。

  调整好仿真女体的角度,舌尖压住勃起的蒂珠,沾满唾液的手指没入湿润甬

  道。

  不过毕竟是初尝人事不久,哪怕只是探入一根手指,她甬道惊人的紧致仍在

  顽抗着异物的侵入。

  舌尖裹住颤抖的阴蒂细细吮咂,感受到蜜穴正渗出温热的汁水,濡湿了整片

  耻丘。

  手指稍稍能动的瞬间,我立刻用指尖抠弄起湿滑的肉壁,试图进一步挑逗她

  的情欲。

  看她表情就知道,正沉醉在久违的初夜般快感中,满脸绯红地死死咬住嘴唇。

  即便如此,依然泄出了细若游丝的甜腻呻吟。

  “哈啊……呜……啊啊啊啊啊——”

  听见这压抑的细碎呜咽,我的动作愈发激烈起来。

  咕啾水声在耳畔绵延不断,少女的喘息早已濒临顶点,濡湿的睫毛轻颤着,

  却对周遭异样浑然不觉。

  阴蒂愈发肿胀发硬,当快感攀升至顶点时,她突然缩紧了湿漉漉的小穴。

  “嗯嗯……♡啊啊啊啊啊啊啊……♡”

  尹慧允弓起雪白的脊背,浑身颤栗着迎来高潮。

  余韵未消的娇躯酥软发颤,她用手臂勉强撑起瘫在桌上的身子。

  而男人也如梦初醒般,胡乱系着衬衫纽扣就要往门外逃。

  可不能……让她就这般轻易脱身呢。

  “嗯……那个……还有剩下的吗?”

  “呀!还、还有的!?你醒了吗?”

  “人家口渴了嘛……可以帮我倒杯水来吗?”

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